Será que tenho ciclo irregular?

Hello meninas! Hoje vamos descomplicar o ciclo menstrual! Quando perguntamos “seu ciclo é regular?” muitas mulheres não sabem responder! E sabe por que? Porque muita gente não sabe O QUE/ QUANDO/ONDE começa o ciclo menstrual!!!

Vamos lá então: o ciclo menstrual é o período que vai do primeiro dia da menstruação até o início da próxima menstruação. Ele pode ter duração variada, que normalmente vai de 21 até 35 dias. Para saber se seu ciclo é regular, o certo é anotar as datas que vieram suas últimas 6 menstruações, e a média do intervalo entre elas, é a duração média do seu ciclo menstrual.

O intervalo pode ter variação de alguns dias pra mais ou pra menos, mas se tiver um padrão, podemos chamar seu ciclo menstrual de regular. Agora, se você notar que seu ciclo não tem um padrão (pula um mês, vem 2 vezes no mesmo mês…) aí chamamos ciclo irregular. Existem alguns aplicativos de celular que te ajudam nessas contas!

Quando falamos da quantidade de sangramento, estamos falando do fluxo menstrual. O fluxo, pode normalmente variar de 3 a 7 dias de duração em média. Geralmente nos 2 primeiros dias vem aquele “chuá”, e depois a quantidade de sangue vai diminuindo. O fluxo menstrual também pode variar (mas isso não define que seu ciclo é irregular) e depende do uso de anticoncepcionais, pólipos, nódulos uterinos, variação hormonal de mês em mês, estresse, etc…

Todo mês o nosso corpo se prepara para gerar um bebê, e se isso não acontece vem a menstruação. Conhecer o seu ciclo é importantíssimo tanto para engravidar, quanto para evitar uma gravidez. Você quer saber como tudo isso acontece? Fique ligada que logo logo explico para você!

Até!